Imagina compartir piso con un compañero que todo el día te dice lo mal que haces las cosas, lo torpe que eres, lo mal que te sienta esa ropa,… ¿te imaginas? ¿aguantarías la convivencia con alguien así? Pues con alguien parecido se vive cuando la autoestima que tenemos es baja… Nosotras mismas nos encargamos de…
Si perdonar a los demás puede resultar un largo proceso, perdonarse a una misma no es menos. Requiere absoluta sinceridad con una misma; es aceptar que lo que sucedió fue porque no podíamos (o no sabíamos en aquel momento) hacerlo de otra manera. El ego es el encargado de que no podamos perdonarnos; es el…
Además de los beneficios de NO perdonar, vistos en el post anterior, existen creencias, ideas preconcebidas del perdón que nos acompañan durante nuestra vida y que en realidad no tienen porqué ser ciertas o pueden convertirse en resistencias a ese perdón: Si perdono estoy justificando el daño que ha hecho esa persona. En absoluto perdonar significa…
Probablemente cualquier persona podría responder según distintas áreas de su vida. Haciendo la media en esas áreas se aventuraría a decir bien, regular, mal, mejor de lo que esperaba, peor de lo que me gustaría… Y ¿cuánta satisfacción te gustaría que hubiera en tu vida? Imagino que mucha en todos los ámbitos ¿no? Hoy…
Según la primera acepción de la RAE, el lenguaje es el conjunto de sonidos articulados con que el hombre manifiesta lo que piensa o siente. Es decir nuestras palabras son el resultado de lo que pensamos o sentimos. En muchas ocasiones cuando una personalidad da un discurso, se hace un estudio de las palabras utilizadas,…
¿Hay momentos en que te sientes manipulada porque haces algo que realmente no quieres hacer? Y cuando tu respuestas es la que quieres, ¿te sientes culpable por haber dado esa respuesta? Si has respondido SI, muy probablemente no estás siendo asertiva. La asertividad ayuda a defender los propios derechos y respetar, a su vez,…
Dicen que la felicidad es la leche…En realidad es un estado de ánimo. Algunas personas son felices cuando no trabajan, otras cuando no madrugan, cuando cocinan, cuando hacen deporte, cuando aprueban, cuando ven una puesta de sol… Hay millones de momentos para describir la felicidad…y ¿de qué depende? O mejor dicho, ¿de quién? Algunas personas…
¿Crees que tienes menos oportunidades profesionales o te sientes inferior al resto? ¿Consideras que tu curriculum no es bueno por el mero hecho de no tener algún conocimiento que consideras fundamental? Lo cierto es que algunas personas, con trabajo o sin él, no se consideran buenas. Y no por el curriculum en sí, sino porque…
Cuando las cosas no suceden como queremos, después de tanto buscar no se encuentra trabajo, cuesta terminar los estudios a pesar del esfuerzo y aquello tan deseado y buscado no se consigue, se suele pensar: esto es injusto. Según la RAE la primera definición de justicia es: Una de las cuatro virtudes cardinales, que inclina…
La creatividad ¿nace o se hace? La mente puede potenciarse, se ha demostrado científicamente; Nacemos con un determinado números de neuronas y estas se multiplican cada día. Quien trabaja sobre una parte del cerebro, por ejemplo la capacidad numérica, desarrollará más esa parte que el resto de áreas. Es decir, que cuanto más practiquemos la creatividad, más…
