¿Te sientes así?

Familiar

El concepto de familia ha cambiado. Las expectativas, creencias y necesidades de cada miembro pueden dar lugar a momentos de estrés.

  • ¿Sientes que todo te agota?
  • La relación con tu pareja ya no es lo que era, la comunicación con tus hijos es difícil, o incluso vivir con tus padres te frustra.
  • Tal vez acabas de ser madre y te sientes desbordada, o quieres separarte pero no sabes cómo dar el paso.

Son situaciones que pueden drenar tu energía y hacer que te desconectes de ti misma.

Personal

Somos personas con necesidades, valores, propósitos,…Y en ocasiones los dejamos a un lado, alejándonos de nosotras mismas.

  • Quizá notas que te falta energía para afrontar el día, que nunca estás satisfecha con lo que tienes, o que te cuesta salir de tu zona de confort.
  • Sabes lo que quieres, pero te bloqueas, te asusta el futuro o estás entre decisiones importantes sin saber cuál tomar.

Estos momentos generan estrés, ansiedad y sensación de parálisis afectando a tu bienestar.

Laboral

Un tercio del día lo dedicamos a trabajar. Tanto si trabajamos en un entorno difícil como si no tenemos trabajo, la situación puede desbordarnos.

  • El exceso de trabajo puede estar afectando tu salud, la falta de reconocimiento te frustra, o sientes que tu trabajo ya no te realiza.
  • Tal vez las funciones que tienes o el ambiente hacen que cada día sea más difícil, o tienes miedo de dar el paso de cambiar de empleo.

Todas estas situaciones generan agotamiento, burnout y desconexión con tu vida laboral y personal.

Testimonios

«Me ha animado y apoyando en todo momento para conseguir mis objetivos.»

Mi experiencia con Rosa ha sido muy positiva y satisfactoria. Su profesionalidad, ha sido de gran ayuda para esclarecer y ordenar mis ideas, decidirme y confiar plenamente en mí. Me ha animado y apoyando en todo momento para conseguir mis objetivos.

Es una persona con alta capacidad de escucha, empatía, profesionalidad y humanidad, con lo cual, es imposible no conseguir lo que uno se proponga si cuenta con su apoyo.

Verónica, Córdoba

«He podido experimentar la potencia de escucharme, de respetarme y de quererme.»

Lo que más destaco en mi primera experiencia de Coaching transpersonal, ha sido conectar, por fin,  emocionalmente. Difícil tarea con una mente controladora y tozuda como la mía. Rosa, me ha facilitado un espacio privilegiado para poder reencontrarme conmigo misma partiendo de mis emociones, de lo que siento. He podido experimentar la potencia de escucharme, de respetarme y de quererme, tratando de equilibrar cuerpo y mente.

Montse, Madrid

«Me siento decidida, segura y con ganas de disfrutar de cada momento»

Después de varios meses perdida, sin saber qué camino escoger, me decidí a probar el Coaching y me recomendaron a Rosa. Ojala lo hubiera hecho antes: me siento decidida, segura y con ganas de disfrutar de cada momento. Su acompañamiento, siempre desde el respeto, sin juicios, con mucha paciencia, ha sido muy útil para mí. Gracias Rosa por tu profesionalidad.

Vanesa, Madrid

«Me he sentido escuchada, acompañada y querida. Su coaching es único, como es ella».

«Con Rosa me he sentido escuchada, acompañada y querida. Con ella he podido construir mi propio suelo y he podido apoyarme en él para afrontar los retos que me ponía la vida. Su coaching es único, como es ella».

Josune, Navarra

Testimonios

  • «Me siento decidida, segura y con ganas de disfrutar de cada momento»

    Después de varios meses perdida, sin saber qué camino escoger, me decidí a probar el Coaching y me recomendaron a Rosa. Ojala lo hubiera hecho antes: me siento decidida, segura y con ganas de disfrutar de cada momento. Su acompañamiento, siempre desde el respeto, sin juicios, con mucha paciencia, ha sido muy útil para mí. Gracias Rosa por tu profesionalidad.

    Vanesa, Madrid

  • «Me ha animado y apoyando en todo momento para conseguir mis objetivos.»

    Mi experiencia con Rosa ha sido muy positiva y satisfactoria. Su profesionalidad, ha sido de gran ayuda para esclarecer y ordenar mis ideas, decidirme y confiar plenamente en mí. Me ha animado y apoyando en todo momento para conseguir mis objetivos.

    Es una persona con alta capacidad de escucha, empatía, profesionalidad y humanidad, con lo cual, es imposible no conseguir lo que uno se proponga si cuenta con su apoyo.

    Verónica, Córdoba

  • «He podido experimentar la potencia de escucharme, de respetarme y de quererme.»

    Lo que más destaco en mi primera experiencia de Coaching transpersonal, ha sido conectar, por fin,  emocionalmente. Difícil tarea con una mente controladora y tozuda como la mía. Rosa, me ha facilitado un espacio privilegiado para poder reencontrarme conmigo misma partiendo de mis emociones, de lo que siento. He podido experimentar la potencia de escucharme, de respetarme y de quererme, tratando de equilibrar cuerpo y mente.

    Montse, Madrid

  • «Me he sentido escuchada, acompañada y querida. Su coaching es único, como es ella».

    «Con Rosa me he sentido escuchada, acompañada y querida. Con ella he podido construir mi propio suelo y he podido apoyarme en él para afrontar los retos que me ponía la vida. Su coaching es único, como es ella».

    Josune, Navarra

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Antes de iniciar tu proceso de cambio, realizaremos una sesión previa para conocer tu situación con más detalle, explicarte mi método de trabajo y decidir si finalmente quieres que te acompañe.

Esta sesión es online, gratuita y tiene una duración de 30 minutos.

Aquí comienza tu primer paso para el cambio.

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