Optimismo ¡por favor!
El humor, la esperanza, la vitalidad, la gratitud…fortalezas todas que ayudan a vivir con optimismo. Pero ¿cómo potenciarlas cuando el estrés, el trabajo (o su ausencia), la rutina,…nos lleva a un círculo vicioso de pensamientos negativos, del que nos resulta difícil escapar? – Tener propósitos en la vida: proyectos, ideas de futuros acerca de…
